我现在的状态是脑子一片空白，手在发抖，昏
[quote]我现在的状态是脑子一片空白，手在发抖，昏
[size=2][color=#999999]风吹起的男子 发表于 2011-7-6 15:34[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=541973&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
疯男过度了，要省着用
眼花吗
[quote]我现在的状态是脑子一片空白，手在发抖，昏
[size=2][color=#999999]风吹起的男子 发表于 2011/7/6 15:34[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=541973&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
这是典型的阳虚啊
附保健方法：
一、饮食保健
阳气虚弱宜适当多吃一些温肾[url=http://baike.baidu.com/view/300693.htm][color=#136ec2]壮阳[/color][/url]的食物。常用补阳的食物可选用[url=http://baike.baidu.com/view/44190.htm][color=#136ec2]羊肉[/color][/url]、猪肚、[url=http://baike.baidu.com/view/540330.htm][color=#136ec2]鸡肉[/color][/url]、带鱼、[url=http://baike.baidu.com/view/6274.htm][color=#136ec2]狗肉[/color][/url]、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、[url=http://baike.baidu.com/view/38355.htm][color=#136ec2]栗子[/color][/url]、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
二、药物保健
补阳的中药很多，用于保健的常用中药，可选用[url=http://baike.baidu.com/view/20557.htm][color=#136ec2]鹿茸[/color][/url]、海狗肾、冬虫夏草、[url=http://baike.baidu.com/view/52674.htm][color=#136ec2]肉苁蓉[/color][/url]、补骨脂、[url=http://baike.baidu.com/view/41826.htm][color=#136ec2]杜仲[/color][/url]、菟丝子、沙苑子、怀牛膝、[url=http://baike.baidu.com/view/31011.htm][color=#136ec2]芡实[/color][/url]、覆盆子、仙茅、仙灵脾、丁香等。可选用适合自己的补阳保健药方。
肾阳虚者，可选用金匮肾气丸、[url=http://baike.baidu.com/view/1437614.htm][color=#136ec2]全鹿丸[/color][/url]等，脾阳虚弱，可选用理丸或附子理中丸；脾肾两虚者可选用济生肾气等。
三、起居与锻炼
阳虚之体，适应寒暑变化的能力较差，在严冬，应避寒就温，采取相应的一些保健措施。还可遵照“春夏养阳”的原则，在春夏季节，注意从饮食、药物等方面入手，借自然界阳气之助培补阳气，亦可坚持做[url=http://baike.baidu.com/view/190120.htm][color=#136ec2]空气浴[/color][/url]或日光浴等。宜住[url=http://baike.baidu.com/view/1452214.htm][color=#136ec2]坐北朝南[/color][/url]房子，不要贪凉而室外露宿或在温差变化大的房子中睡眠。以免受风寒而患病。在运动方面，因体力强弱，选择适合自己的项目，如散步、慢跑、[url=http://baike.baidu.com/view/8183.htm][color=#136ec2]太极拳[/color][/url]、[url=http://baike.baidu.com/view/22137.htm][color=#136ec2]五禽戏[/color][/url]、[url=http://baike.baidu.com/view/29562.htm][color=#136ec2]八段锦[/color][/url]、及各种球运动。
[quote]居然有这么多同道中人，大家组团一起待在空调里边吃西瓜边看片子，或者待在西瓜里边吃片子边看空调，或者待在片子里边吃空调边看西瓜吧！！！
[size=2][color=#999999]MyDec. 发表于 2011-7-6 03:18 PM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=541961&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
老师请示范后两种scenarios！
[b] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=541992&ptid=70517]25#[/url] [i]energetic[/i] [/b]
我来造梦，你进去，就知道鸟~
[quote] 25# energetic
我来造梦，你进去，就知道鸟~
[size=2][color=#999999]MyDec. 发表于 2011-7-6 04:37 PM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542004&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
你是说，先要和你一起睡觉？？你这个牛盲！！{:3_113:}
好想工作呀....
[quote]好想工作呀....
[size=2][color=#999999]果冻 发表于 2011-7-6 17:15[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542024&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]工作有啥好的，你在家好好琢磨厨艺。老公，2老都喜欢，多好。{:3_120:}
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你是说，先要和你一起睡觉？？你这个牛盲！！{:3_113:}
[size=2][color=#999999]energetic 发表于 2011-7-6 16:47[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542009&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
。。。。。。。。。。。。。惊雷，杀了我吧
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。。。。。。。。。。。。。惊雷，杀了我吧
[size=2][color=#999999]MyDec. 发表于 2011-7-6 17:31[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542031&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
E粉也是我们万能的社区网一大美女，有这么恐怖么？
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。。。。。。。。。。。。。惊雷，杀了我吧
[size=2][color=#999999]MyDec. 发表于 2011-7-6 17:31[/color] [url=http://jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542031&ptid=70517][img]http://jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
你就这么讨厌。。。和她睡觉？？？
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你就这么讨厌。。。和她睡觉？？？
[size=2][color=#999999]江福儿女 发表于 2011-7-6 17:35[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542033&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
已经睡觉了！？？？
靠~~
饭还没吃呢。。。
现在流行快进
不，我的思维跟不上她
看来这一觉非睡不可啊{:3_117:}
[quote]不，我的思维跟不上她
看来这一觉非睡不可啊{:3_117:}
[size=2][color=#999999]MyDec. 发表于 2011-7-6 05:45 PM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542041&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
。。。。。。。。。。。。。。。。。。我在流鼻血中。。。。。。。。
哈哈哈 我说呢 这几天苗头不对 又进错楼啦 :face26:
呀，得去补补了{:3_131:}
[quote]哈哈哈 我说呢 这几天苗头不对 又进错楼啦 :face26:
[size=2][color=#999999]高跟鞋 发表于 2011-7-7 10:18 PM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542565&ptid=70517][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
啥苗头？在哪里在哪里？
E粉笑死我了