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[灌水] 减肥ING~~

本帖最后由 果冻 于 2011-7-26 23:43 编辑

经过反复试验...节食才是最好的减肥方式....
所以我饿肚子了...好饿...

听说MC前后七天减肥最佳时期...而且不会反弹...所以抓住这7天~
坚持一个星期...加油加油

7月25日
早餐:照常一杯山楂蜂蜜水...然后加了一勺蛋白质的牛奶燕麦...

午餐:一个菠萝包
晚餐:小半个西瓜
然后真的好饿...晚上饿的什么都想吃...屏住
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7月26日
早餐:继续一杯山楂蜂蜜水...然后加了一勺蛋白质的牛奶燕麦...半个抹茶蛋糕
午餐:半个西瓜(西瓜不大的)
晚餐:一口炒饭...真的是一口
然后现在的我真的真的好饿....
同勉啊
同勉啊
★Jessie 发表于 2011-7-26 23:45
一起减...一起减嘛
你还要减肥啊。。。
微胖的我们该怎么办啊
该整啥就整啥~~
你还要减肥啊。。。
微胖的我们该怎么办啊
czxt2008 发表于 2011-7-27 00:50
你也失眠嘛~那么晚??
去埋线吧
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减啥肥啊,听说猪肉又要涨了
减啥肥啊,听说猪肉又要涨了
车行天下 发表于 2011-7-27 08:53
猪肉涨价了?不错...大叔你升值了...好卖了
去埋线吧
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江福儿女 发表于 2011-7-27 03:02
我从小到大最怕针这种东西了 还要身体里穿线 怕怕
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