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yeego

管理员

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11#
发表于 2012-12-15 20:53 | 只看该作者
我亲眼见证过180斤减到130斤的，就是少吃和多运动，楼主加油~
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呆呆小雪

嘉城九段

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12#
发表于 2012-12-15 20:54 | 只看该作者
小雪，明天跟我一起去金世堡跑步算了。


- 发送自我的 iPad 大板凳应用
xhz_000 发表于 2012-12-15 19:55
跑步我有点吃不消的，感觉喘不上气来。
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energetic

嘉城元老

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13#
发表于 2012-12-15 23:34 | 只看该作者
胸围98~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

木有签名
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排骨汤

版主

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14#
发表于 2012-12-16 01:45 | 只看该作者
减肥其实真的不难，难的就在坚持二字......
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排骨汤

版主

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15#
发表于 2012-12-16 01:45 | 只看该作者
减肥其实真的不难，难的就在坚持二字......
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呆呆小雪

嘉城九段

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16#
发表于 2012-12-16 17:03 | 只看该作者
胸围98~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


energetic 发表于 2012-12-15 23:34
别紧张，腰围也是98.。。。。
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呆呆小雪

嘉城九段

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17#
发表于 2012-12-16 20:43 | 只看该作者
12月16号，签倒，小红帽和哑铃操做下来，感觉快死了都。
跳完之后，各种大吃啊，哈哈
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排骨汤

版主

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18#
发表于 2012-12-16 22:16 | 只看该作者
周五来我这报到
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陸小哇

嘉城元老

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19#
发表于 2012-12-17 09:00 | 只看该作者
顶你~~

等着看小雪的成果~~~

哈哈哈哈。。

不过我觉得现在减肥没什么用，过年肯定要胖的。

最佳减肥时间是过好年之后，正好减到夏天么。。

冬天胖点好，抗寒的
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xhz_000

嘉城元老

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20#
发表于 2012-12-17 09:17 | 只看该作者
不知道是不是因为冬天怕冷，金世宝人很少。昨天在金世宝冻着凉了。
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