czxt2008

过年回家防晕车，晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上。如乘车超过一天，第二天另换一贴，可以有效防止晕车。

czxt2008

食用冬笋能帮助消化和排泄，冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前要用淡盐水煮5-10分钟，去除大部分草酸和涩味。

czxt2008

扁豆和豌豆很相似，都含有丰富的蛋白质。但豌豆中含有丰富的叶酸，而扁豆却不含叶酸。容易缺乏叶酸的孕妇应该一周吃两次豌豆。

czxt2008

核桃富含不饱和脂肪酸和蛋白质，可营养大脑、延缓脑细胞的衰弱、提高记忆能力。每次吃1-2个核桃，每日2次，可增强记忆。

czxt2008

去除地毯上的家具置痕，试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫，再用硬毛的牙刷挑起凹处的毛，轻轻刷顺，即可恢复原状。

zhuyuhua

楼主带头刷屏 移动客服MM笑而不语

czxt2008

鱼骨中含有丰富的钙质，可防治骨质疏松。可将鱼骨焙干、碾碎后，和肉馅一起做成丸子食用。也可在炖鱼时多放点醋，用高压锅炖煮。

czxt2008

红枣补中益气、养血安神。如何挑选？表皮褶皱越少越新鲜；好的红枣表皮经过擦洗后很光亮；颜色越深的越甜；顶端有柄的没蛀虫。

czxt2008

少吃油，吃好油！专家建议，食用油最好常变换品种，不提倡长期食用同一种油品。人均每天的食用油摄取量最好不要超过25克。

czxt2008

看电视注意距离--将一只手向前伸直，手掌横放，闭上一只眼睛，如果手掌正好把电视屏遮住，则距离较为合适。